身體健不健康常常從一個人的外表就能看出來，比如看臉色是否紅潤，有無光澤，還有一些外在的，如手指甲上有無月牙也是評判身體好壞的一個因素，那麼從哪些方面可以說它是一個人身體缺少某種東西，下面就來說說手指上無月牙原因，所以關心這個問題的人群需要注意了。
手指甲月牙的出現時有時無、時大時小，和身體健康狀況有密切的關係。正常比例的月牙一般是:拇指月牙占全甲的1/5，食指、中指、無名指遞減，小指全部封藏，表明身體健康狀況良好。十指月牙過小，提示消化功能較差;太大或超過比例，提示血壓偏高或有中風的可能。 十指完全看不到月牙的人，多數患有貧血、神經衰弱、低血壓等症狀;十指月牙過大，提示機體內已失去代償功能，已有慢性病存在。 看來你是貧血，最好到醫院查一下，屬於哪種貧血，才好有針對性的補充。等到大拇指出現月牙就基本健康了。
保健建議：精力的補充要靠優質中性蛋白質，如奶類、蛋類、豆類、魚類和黑色性食物、種子性、胚胎性食物，只要保證營養，堅持保養，一般1個半月就在一個指甲長出，通常是先長拇指，以後依次食指、中指、環指、小指，半年以後才能長滿。但是，平常要注意休息，如果長期熬夜，則夜生活過度半月痕又會很快消失
怎樣判斷手指上有月牙是否健康文中已經給出了答案，而且從月牙的少分析了可能是提示消化功能比較差，如果指甲月牙過多可能血壓偏高或者中風的可能，還有就是十指都沒有月牙的人們，可能有貧血等，所以說手指上有沒有月牙是很關鍵的。
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